セイコー健康保険組合

平素より、当健康保険組合の事業運営にご協力いただき、誠にありがとうございます。

他の健康保険組合と共同開催で実施している健康や介護をテーマにしたオンライン講座のうち、今回は健康診断や
ストレスチェック後のフォローアップに関連したコースをピックアップしてご案内いたします。

ご自身の興味があるコースを選んで、ぜひお申込み・ご活用ください。

１）栄養と食事コース【NEW】・・・健康を維持する栄養とは？
２）エクササイズコース・・・オンラインで実施できるストレッチ、筋トレ、有酸素運動
３）眼の健康コース・・・大切な視力を失わないための、目の病気の知識と検査について
４）睡眠コース【改訂版】・・・睡眠の正しい知識と快眠法について

上記以外のコースや健康・介護教室の詳細につきましては、下の関連リンクよりご確認ください。

2024年度は、健康系16コース、介護系6コース、合計22コースのラインナップとなっています。　　

ご不明な点・お問合せ等ございましたら、健康保険組合までご連絡ください。

TEL：03-3564-5480

FAX：03-3564-5489

メール：seikokenpo@seiko.co.jp